娃愛出汗是體虛還是缺鈣?

很多寶寶一運動就出汗,尤其是天氣越來越熱,稍微動一動,就變成了“小汗人”。

其實寶寶出汗是常見的生理現象,一般情況下和體質好壞并無關系。關于寶寶出汗的常見問題,科大大今天特意送上正解,答應我,看過千萬別再錯!

1、出汗多是體虛嗎?

寶寶處于生長發育期,新陳代謝旺盛,多汗是正常的。同樣的環境下,也會比大人出汗多。因為寶寶的神經系統未發育完全,控制出汗的能力比不上成人;且寶寶的身體面積比成人小太多,卻擁有和成人差不多數量的汗腺,一旦出汗,就尤為明顯。

圖片來源:科學家庭育兒原創2、出汗多是缺鈣嗎?愛出汗的寶寶除被懷疑“體虛”外,還會常常被認為是缺鈣、缺鋅......今天科大大一定要為孩子們正名:只要生長發育正常,精力充沛,沒有其他癥狀,生理性的多汗無需額外補充營養元素、適量補充水分即可。6個月內的寶寶一般不需要額外補充水分,母乳或配方奶中的水分就足夠了!增加水量反會影響寶寶吃奶量,還會加重寶寶的腎臟負擔。3、不愛出汗是壞事嗎?

寶寶出汗多少,和體重、飲食、運動量、環境溫度以及精神狀態都有關系。并沒有一個正常的出汗量去衡量多少。

只要寶寶沒有出汗少到身體或精神狀態出現問題,家長完全可以放寬心。

另外真正的病理性少汗極為少見,即便有,也會出現比少汗更嚴重的現象,不會通過少汗而發現。

當然,家長心中還會有一個疑惑:出汗能排毒,寶寶不出汗毒排的就少了?

汗里 99% 的成分都是水,其他成分只占 1% 不到,所以出汗排毒的說法別信。

4、這些出汗情況要警惕!

但不排除有一些疾病也會伴隨著多汗的現象,下面這些情況就需要提高警惕了。

圖片來源:科學家庭育兒原創

如果在安靜狀態下寶寶仍然多汗,家長就要觀察寶寶是否存在以上這些現象。一旦發現,要及時帶娃就醫!

娃出汗不缺鈣,缺個在看+轉發!

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